انقلاب الجفن

انقلاب الجفن

انقلاب الجفن هو احد الحالات المرضية التي تصيب عادة كبار السن. تنقسم إلى انقلاب الجفن الداخلي وانقلاب الجفن الخارجي 

اكثر الناس عرضة لانقلاب الجفن للخارج هم كبار السن والمصابين بشلل العصب الوجهي (العصب السابع). مشكلته يسبب هيجان للعين ودموع. العلاج جراحي

انقلاب الجفن للداخل ايضا يصيب كبار السن ونادرا اقل من سن الأربعين، ايضا يكون بسبب ندبات على العين.

مشكلة انقلاب الجفون للداخل ان شعيرات الجفون تدخل للداخل فتهيج العين فتسبب التهابات وتقرحات. ايضا يحول إلى طبيب العيون للعلاج الجراحي 

المصدر:

Oxford GP 3d Ed 

شكرًا لكم

د.عبدالله المسلم

طب العائلة

Twitter @FamilyMedKuwait

الطريقة الشعبية الأسترالية لعلاج الثآليل الموجودة في باطن القدم

الطريقة الشعبية الأسترالية لعلاج الثآليل الموجودة في باطن القدم:

١-الطريقة الاولى:

اقطع مربع من قشر الموز ثم ضع السطح الداخلي للقشرة على الثالول ومن ثم احكم الإغلاق. تبدل كل يوم او كل يومين وتستخدم لعدة اسابيع.

الطريقة الثانية:

ضع حبة أسبرين الاطفال ١٠٠ملجم وعليها نقط من زيت شجرة الشاي مع الكحول على مكان الثالول. بعد اسبوع ازل ثم نظف مكان الثالول.

المصدر:

مورتاج جنرال براكتيز صفحة ٧٥٩

الزنجبيل فوائد لا تحصى

الزنجبيل فوائد لا تحصى

منذ آلاف السنين والعطارين يستخدمون جذور الزنجبيل لتخفيف مشاكل المعدة. ايضا يعتبر الزنجبيل مضاد التهابات لعلاج مثلا روماتيزم المفاصل 

فوائد الزنجبيل:

-يهدئ اضطرابات المعدة

-يخفف من الغثيان والترجيع بعد العمليات الجراحية وعند الحوامل وبعد العلاج الكيميائي للسرطان

-يخفف من الآلام المزمنة (توجد دواسة ان الزنجبيل مفعوله افضل من أدوية الالتهابات مثل البروفين والكاتافلام والفولتارين)

-يحمي من ألزهايمر

-يقلل من نمو الخلايا السرطانية لسرطان القولون والمبايض

-شاي الزنجبيل يخفف من احتقانات نزلات البرد

-يعمل مثل الاسبيرين مسيل للدم

هل توجد للزنجبيل أعراض جانبية:

١-بعض الناس تصاب بحموضة المعدة

٢-بما انه مسيل للدم عليك التوقف عن تناوله إذا كانت لدية عملية جراحية 

المصدر:

About.com

شكرًا لكم

د.عبدالله المسلم

طب العائلة

Twitter @FamilyMedKuwait

هل سمعت بحياتك عن مرض يسمى هكذا: مرض اليد والقدم والفم؟

سمعت بحياتك عن مرض هكذا يسمى: مرض القدم واليد والفم؟

مرض ينتشر في اواخر الصيف ويسمى: مرض اليد والقدم والفم. لنستعرض معا هذا المرض وكيفية علاجه!

مرض الفم واليد والقدم هو مرض جلدي يصيب الجميع لكن بكثرة يصيب الاطفال تحت سن العاشرة. سبب انتشار المرض هو فيروس يسمى (كوكساكي)

في كل ٣ سنوات يصبح مرض اليد والقدم والفم وباء متفشيا في امريكا. ينتقل عن طريق الاستنشاق او البراز او الرذاذ الخارج من فم وانف المريض

أعراض مرض الفم واليد والقدم:

١-فترة الحضانة: يختبيء المرض في الجسم لمدة ٣-٦ أيام (اي بدون أعراض) وبعدها تبدأ الأعراض.

٢-يصبح معديا للآخرين لمدة ٥ أسابيع.

٣-ارتفاع درجة الحرارة

٤-ضعف وتعب عام

٥-الم البطن

٦-التهاب الغدد الليمفاوية

٧-اهم عرض يشخص به الطبيب هو وجود حبوب اوحويصلات او قرح على الفم وعلى اليد وعلى القدم 

علاج مرض الفم واليد والقدم:

في الغالب ان هذا المرض يأخذ له ايام محدد ثم يختفي. يجب علاج الأعراض مثلا (البنادول للحرارة،مراهم مسكنة للتقرحات)

الوقاية من مرض الفم واليد والقدم:

١-يجب عزل المريض لان المرض معدي. يعفى الطالب من المدرسة حتى يتعافى

٢-غسل اليدين دائماً بالماء والصابون

٣-الاهتمام بنظافة اليدين قبل الاكل وبعده، أيضاً بعد تبديل حفاظات الطفل الصغير او الرجل العاجز عن الحركة

الوقاية من مرض الفم واليد والقدم:

٣-عدم استخدام فوط ومناشف ليست لك حتى تتلافى الإصابة

المصادر:

Colour atlas of family medicine

الامراض المعدية للدكتور احمد خليل

شكرًا لكم

د.عبدالله المسلم

طب العائلة

Twitter @FamilyMedKuwait

هل ما زلت تبحث حلا للجيوب الأنفية؟ تعال لأساعدك

هل ما زلت تبحث عن علاج الجيوب الأنفية؟ تعال لأساعدك!

التهاب الجيوب الأنفية

التهاب الجيوب الأنفية مرض شائع لدرجة ان في امريكا تصنفه المرض الخامس الذي يحتاج علاج بالمضادات الحيوي!

اسباب التهاب الجيوب الأنفية تكون اما بسبب عدوى (فيروس،بكتيريا) او اسباب اخرى (ورم، حساسية، امراض، تغييرات الضغط الجوي مثل الطيران او الغوص)

لا ننسى ان التهاب الجيوب الأنفية قد يسبقه احيانا الانفلونزا او نزلة البرد. أيضاً ١٠٪ من مرضى الجيوب الأنفية يكون السبب التهابات في الأسنان 

يقسم التهاب الجيوب الأنفية الى:

١-التهاب حاد (اقل من ٤ اسابيع)

-التهاب متوسط الحدة (من ٤ اسابيع الى ٣ أشهر)

٢-التهاب مزمن (اكثر من ٣ أشهر)

كيف تحدث الجيوب؟

لاحظ الصورة وسترى الجيوب وهي عادة نظيفة. عند انسدادها تتجمع الميكروبات بالداخل فيؤدي للالتهاب!

أعراض الجيوب الأنفية:

١-صداع منطقة الجبهة وتحت العينين

٢-انسداد الانف

٢-عند الانحناء للأسفل او عند الحركة يزيد الألم

٤-حرارة

٥-احتقان الانف وبلغم عالق في البلعوم

٦-فقد الإحساس او قلة الإحساس بالشم

هل يحتاج مريض التهاب الجيوب الأنفية الى فحوصات؟

عادة لا! لانه يشخص عن طريق الأعراض. احيانا ممكن عمل أشعة مقطعية عند تكرار التهاب الجيوب

علاج الجيوب الأنفية:

عادة التهاب الجيوب الأنفية يزول بعد اسبوع لذا لا تصر على الطبيب أخذ مضاد حيوي الا في حالة الالتهاب جدا شديد

يمكنك أخذ مسكن الم واحد او جمع بين مسكنين مثلا بنادول + بروفين.

لا تنسى ان تشرب السوائل بكثر ويفضل الدافئة

هل جربت الاستنشاق بالبخار؟ زمان كنا نستعملها والحين بطلناها مع انها مفيدة جدا(للعلم بعض المصادر الموثوقة لا تنصح به خوفا من الحرق لكن لا يمنع استخدام الاستنشاق المبسط مثل في الدوام استنشق فنجان قهوة)

علاج الجيوب الأنفية:

في حال الالتهاب الشديد او بعد مرور ٧ أيام والحالة لم تتحسن او امراض مزمنة يفضل استخدام مضاد حيوي (مثلا اموكسيل)

في حال فشل العلاج عند طبيب العائلة سوف يقوم بتحويلك الى طبيب الانف والأذن والحنجرة للفحوصات او تقييم الحالة بأنها تستدعي للجراحة ام لا

المصدر:

-Oxford GP

-Colour Atlas Of family medicine  شكرًا لكم

د.عبدالله المسلم

طب العائلة

Twitter @FamilyMedKuwait

كيف تستخدم دهانات وكريمات الكورتيزون بدون أضرار؟

كيف تستخدم الكورتيزون الموضعي؟

يعالج الكورتيزون الكثير من الامراض الجلدية لكن يجب ان يستخدم بحذر والا لظهرت الأعراض الجانبيةمثل ضمور الجلد وظهور حب الشباب

وغيرها...اذاً كيف يكون الاستخدام؟  في سنة ١٩٩١ اكتشف العالمان لونج وفينلاي طريقة جيدة للاستخدام الصحيح وتسمى وحدة الانملة (أنملة جمع أنامل)

كيف تستخدم الكورتيزون الموضعي؟

انظر الى الصورة جيدا جيدا!

http://bit.ly/SA42fp

الانملة الواحدة = نصف جرام من الكورتيزون

كم نحتاج من الكورتيزون؟

هذه الصورة توضح كم وحدة او أنملة من الكورتيزون الموضعي يحتاج المريض، الأنبوب يحتوي ٣٠جم (انظر الرابط)

http://bit.ly/SA4mef

أمثلة لاستخدام الكورتيزون:

اذا كانت اليدان مصابة بالاكزيما فإنها تحتاج الى وحدتان او انملتان من الكورتيزون، يعني يساوي ١ جرام

اذا كانت القدمان مصابة فإنها تحتاج الى ٢جم من الكورتيزون يعني ٤ وحدات او اربع أنامل من الكريم او المرهم الموضعي

الذراعان تحتاج الى ٣جم يعني:

كل ذراع واحد ونصف

يعني الذراع الواحد= ٣ وحدات او أنامل من الكورتيزون الموضعي

اتمنى من يعالج بالكورتيزون الموضعي ان يطبق هذه الطريقة والا لظهرت عليه الأعراض الجانبية بسبب سوء الاستخدام

شكرًا لكم

د.عبدالله المسلم

طب العائلة

Twitter @FamilyMedKuwait

هل تريدين معرفة متى تكون الولادة؟

معلومة: هل تريدين معرفة متى تكون الولادة؟ 

اليك الطريقة التالية:

تاريخ اول يوم من آخر دورة شهرية + 7 أيام - (3 أشهر) = توقعات الولادة

يعني:

تاريخ اول يوم من الدورة + ٧ أيام تعطيك يوم الولادة

ناقص ٣ اشهر تعطيك في اي شهر تكون الولادة

مثال:

لو آخر يوم من الدورة هو ١/١/٢٠١٣

١+٧ أيام - ٣ اشهر من يناير

= أليوم الثامن من أكتوبر